孙铭徽训练完直接拎两袋蛋白粉走人,这饭量谁顶得住
训练馆的灯刚灭,孙铭徽拎着两袋蛋白粉就往外走,袋子鼓得像装了两颗篮球,肩上还搭着湿透的毛巾——这哪是加餐,这是直接把健身房搬回家。
更衣室里水汽还没散尽,他一边擦汗一边撕开一袋蛋白粉,粉末哗啦倒进摇摇杯,动作熟练得像每天喝的是白开水。地板上还留着几滴汗渍,旁边队友瘫在长凳上喘气,连抬手的力气都没了,他却已经收拾妥当,脚步轻快得像刚热完身。

普通人下班后只想躺平刷手机,点个外卖还得纠结满减;他倒好,练完两小时高强度对抗,转身就吞下相当于普通人一周摄入量的蛋白质。你算过吗?一袋蛋白粉差不多够普通上班族吃半个月,他一次拎俩,还不带犹豫的。
看着他背影消失在夜色里,我默默放下手里那包泡面——ued官网体育人家肌肉是靠吨位堆出来的,我们脂肪倒是靠“吨位”自然生长。同样是吃饭,他吃的是燃料,我们吃的是安慰;同样是熬夜,他熬的是恢复期,我们熬的是黑眼圈。说真的,不是不想练,是练完之后根本没勇气面对那两袋粉。
你说,要是普通人也这么吃,第二天还能爬得起来上班吗?




